Обо мне

Меня зовут Марина Вочканова-Смирнова, я кризисный и трансперсональный психолог, сертифицированный специалист по работе с кризисными состояниями, тревогой, аффектами, чувствами и эмоциями, психотерапии травмы и потери, член Ассоциации Трансперсональной Психологии и Психотерапии (АТТП).

Сопровождаю женщин в трудных разводах, расставаниях и других кризисных ситуациях и потерях, утрате близких, здоровья, дома или себя. Помогаю прожить сильные чувства, адаптироваться к изменениям, восстановиться и обрести силы и вдохновение для нового жизненного этапа.

Помогаю справиться с тревогой, страхами, беспокойством и обрести ощущение доверия жизни. Повысить жизнестойкость, научиться быть в ресурсе и справляться с жизнью легко, независимо от происходящих событий.

Помогаю разобраться в сложных чувствах и переживаниях, которые мешают жить: вина, стыд, обида, злость, тоска, горе, одиночество и другие. Научиться понимать и управлять своими эмоциями. И в целом быть более счастливой.

Помогаю выйти из жизненного тупика, понять, что происходит и как жить дальше.  Пережить кризис среднего возраста, кризис потери смыслов или духовный кризис и выйти на новый уровень жизни.

Понять себя и навести порядок в своей жизни. Научиться любить и принимать себя, позволить себе быть собой и уверенно творить свою жизнь.